E se você perdeu 1 quilo?

8 out

Sorria! Se você perdeu 500g, sorria também. Se você perdeu 100g, não deixe de sorrir. Se não perdeu nada, fique feliz e esboce um sorriso, afinal, você não ganhou!

E assim começo meu post. Com essa filosofia. Porque toda perda, é uma perda. E, neste caso, queremos perder. Por isso, devemos usar toda e qualquer perda de peso como motivação pra continuar. Por que estou falando disso? Bem, preciso compartilhar com vocês…
Em agosto, quando fiz minha avaliação física, estava pesando 66,6Kg , como vocês podem ver na imagem a seguir:
Imagem

Viram?! Pois é. Neste dia, eu estava apenas com um top, short de malhar e, óbvio, calcinha.. hahahaha. Sem meia, sem tênis, sem camisa e sutiã!
Hoje, ao me pesar, estava de calça jeans, camisa comum, sutiã, sapatilha nos pés e, óbvio de novo, calcinha. hahahaha… E vejam quanto estou pesando:

Imagem

Vejam bem! Perdi UM QUILO em dois meses. Parece pouco? Pra mim, não é. Primeiro porque comecei a R.A. mês passado, na metade do mês. Segundo porque só semana passada comecei efetivamente a pegar pesado na academia, como nos velhos tempos. E, vamos combinar, roupa pesa, então, devo ter perdido umas gramas a mais do 1kg. hahahahha…
Como iniciei falando, uma perda, é sempre uma perda. E tomem isso como verdade, pra motivar e encorajar a continuar. Poderia ter perdido mais? Lógico! “Se eu não jacasse tanto assim, talvez eu visse flores…” hahahah Piadinhas à parte, entenderam o espírito da coisa?

Animem-se!!! É segunda-feira, a semana está só começando. Tem muita correria, academia e R.A. pra essa semana. Vem comigo?

Beijos,
Fran. 😉

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7 Respostas to “E se você perdeu 1 quilo?”

  1. Vic 8 de outubro de 2012 às 11:35 am #

    Ahhhhh que linda! Parabéns flor *-* É o que eu sempre digo: sempre com energia positiva, ela sim vai fluir no seu corpo e te fazer mudar *-*

    • francynemotta 8 de outubro de 2012 às 11:40 am #

      Valeu, Ana Vic!! 😀 auhsauhsuahs…Tava até pensando em mudar minha meta pra 60kg, inicialmente. Mas, força, que chego nos 57 😀

  2. Stefanie 8 de outubro de 2012 às 11:53 am #

    O importante é não ganhar! Cada grama eliminada é motivo pra festa! o/

  3. Maria 8 de outubro de 2012 às 11:57 am #

    Parabéns 😀 é a melhor sensação quando começa a perder os primeiros quilos *-*

  4. Tami 8 de outubro de 2012 às 2:13 pm #

    Com certeza! Nada de se lamentar!

  5. Louise 26 de outubro de 2012 às 12:16 pm #

    Meninas, acho legal fazer avaliação física também ..
    Pra ver se a gente tá perdendo gordura!
    As vezes quem faz musculação por exemplo, pode aumentar o peso na balança e ser um ‘peso bom’ .. hehe ..
    Beijo’

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  1. Ahhhh, a pressa! É inimiga da perfeição! « Sob Nova Medição - 17 de outubro de 2012

    […] a gente tem tanta pressa que não sabe nem comemorar uma pequena vitória. É como a Fran disse neste post, sorria se você perdeu 500g! Se perdeu 1kg! Já é um passo! Um passo de cada vez! Não podemos […]

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