Palavras..

13 jan

“Inspiração, Motivação, Foco, Coragem, Atitude .. “

Porque temos que ter? Da onde surge? O que fazer?
Você já disse ou escreveu alguma palavra dessa certo? Mas iae você cumpriu essa palavra ou apenas disse por dizer? A onde eu estou querendo chegar? Sabe quando você está desanimada não quer mais treinar, não quer mais comer saudavelmente, apenas quer continuar levando a vida que você levava/leva? Então essas palavras as vezes te aninam né? E por que não coloca-lás em práticas? Sim, eu também já disse da boca pra fora essa palavras, mas chega um momento em que você cansa de fracassar, sempre perder 1kg e ganhar 2kg:/ Dá vontade de jogar tudo pro alto e não se importar. Mas ai surge essas palavras e você começa novamente uma nova batalha certo? Então porque não ir até o fim com essa batalha? Termina-lá de vez e partir para outras? Todo mundo fraqueja, acontece um deslize aqui ali, extrapolam na comida mas no outro dia já está de pé, lutando novamente e você se deixa desistir de tudo porque engordou 1kg ou não está emagrecendo nada? E aquelas palavras, vamos começar a colocar em prática? Que tal agora, sair da frente do computador, colocar seu tênis e ir treinar? Vai correr na rua, suba e desça as escadas da sua casa até se cansar, dance, pule corda(ou apenas pule), SE MEXA! Só você pra conseguir ganhar essa batalha, não tem remédio, não tem alguém, não tem mágica que faça você alcancar teu objetivo. Começa a colocar as palavras em prática. Inspiração? Fotos de você antigamente(magra e saudável) ou até de famosas que você admira o corpo e fica desejando ter um igual/parecido. Motivação? Emagrece 2kg em uma semana🙂 quer mais motivação do que isso? haha. Foco? Tem uma festa para você ir no fim do mês, mas você está tentando se reeducar, e indo a academia e não quer ir. Mostre pra você mesma que você pode ser forte, você faz uma refeição leve como de costume antes de sair de casa e vá para a festa, chegando lá estara satisfeita, mesmo assim irá comer, mas irá comer com consciência, pode até rolar uns docinhos😛. AH! e não fique sentada, se joga na pista de dança(dependendo da festa, claro!)😀, aposto que até receberá elogios. E por ai vai, conheça seus limites, fraquezas.. se auto conheça e enfrente sua batalha!
Enfim, esse começo de ano, comecei bem focada no meu emagrecimento, e precisava compartilhar esse texto, porque eu me fiz essas perguntas e cheguei a essas conclusões, se você não fizer por você ninguém vai fazer, então bora fazer né?

tumblr_mgjiir7rDU1qdw1n9o1_500

“Quanto mais você suar na prática, menos você sangrará no campo de batalha.”

Bom Final de Semana a todas, beijos :-*

2 Respostas to “Palavras..”

  1. kamyla 13 de janeiro de 2013 às 1:51 am #

    \o/\o/\o/ que lindo esse texto Carol, temos todas que ter muita motivação e persistência,so nós conseguiremos seguir nossos objetivos e nos sentir bem!🙂

    • sobnovamedicao 13 de janeiro de 2013 às 5:14 pm #

      Obrigada, Sim sim =D
      Vamos chegar na nossa meta esse ano o/

Deixe uma resposta

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

Logotipo do WordPress.com

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. Sair / Alterar )

Imagem do Twitter

Você está comentando utilizando sua conta Twitter. Sair / Alterar )

Foto do Facebook

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. Sair / Alterar )

Foto do Google+

Você está comentando utilizando sua conta Google+. Sair / Alterar )

Conectando a %s

Sob Nova Medição

NO PAIN, NO GAIN!

gostosinhas

cozinha light e feliz

Reeducando meu corpo

tudo sobre alimentação, atividade física, moda, esmaltes...

Nutricionista Giovana Guido

Nutrição Esportiva & Saúde

Por 365 Dias

Um dia de cada vez.

Adeus, Gorducha!

Diário sobre Reeducação Alimentar, Atividade Física, Recuperação de Autoestima, Superação e Conquista!

O fantástico mundo de Camila

"Se quer viver uma vida feliz, amarre-se a uma meta, não às pessoas e nem às coisas"

Passive Aggressive Abuse

the insanity of passive aggression

60-Day Beast Mode x2

Push Hard | Stay Dedicated

Diário Cardápio

Adeus efeito sanfona!

Sea of Dreams and Ambitions

The greatest WordPress.com site in all the land!

The Urban Goddess

Gin and (Green) Juice

In it for the Long Run

searching for balance in a pair of purple kicks

The WordPress.com Blog

The latest news on WordPress.com and the WordPress community.

%d blogueiros gostam disto: