Bateu vontade de comer aquele doce depois do almoço?

Oioioi,

O sabotador mor das nossas dietas são eles -> extremamente açucarados e deliciosos! E como viver sem? Bem, eu sou da ideia de que devemos sim ceder as nossas vontades, pois a vida cheia de restrições se torna chata demais de ser vivida, não acham? Por outro lado, não podemos simplesmente abandonar todos os nossos mega esforços para ficar em forma, então, acredito no “ceder, mas com moderação e compensação”.

O horário mais difícil para mim é exatamente após o almoço. Aquela era em que você vai no caixa do restaurante e se depara com todos aqueles chocolates, docinhos, picolés etc! Para o nosso “conforto”, após as refeições é o melhor horário pra dar aquela escapulida e ser feliz com um docinho, pois como o doce vai ser misturado com os outros alimentos que você ingeriu, o açúcar será absorvido de forma mais lenta e assim evitará que ocorra pico de açúcar na corrente sanguínea. E como matar a vontade sem colocar tudo a perder??? Considerando isso, trouxe para vocês algumas das minhas sobremesas favoritas e o mais importante: POUCO CALÓRICAS \o/, para dar um pouco de paz a esse ser necessitado por açúcar, rsrs.

• Bala Butter Toffles Chocolate – 31 kcal

A bala mais deliciosa e mais difícil para se contentar com uma só né! Por isso, eu só compro UMA bala dessa. Que assim fico com aquele gostinho de chocolate, sem ter consumido 3243558 calorias.

• Picolé Frutare Lichia – 48 kcal

Picolé super delícia e com poucas calorias. Super refrescante e ótimo para o verão!

• Picolé La Fruta Yogo! Pessego – 30 kcal

Para quem gosta dos yogos da vida, esse picolé é muito gostoso. Aquele azedinho do yogo somado ao sabor de pêssego, combinação maravilhosa! E pasmem, apenas 30 kcal.

• Picolé Frutare Maracujá –60 kcal

AMO ESSE PICOLÉ!!! Cremoso, refrescante e muito gostoso.

• Bombom Ferrero Rocher – 73 kcal

Bombom preferido EVER! E ele é um dos menos calóricos da lista dos chocolates, vale a pena a pedida.

E para aquelas semanas em que você se comportou direitinho, caprichou na malhação e seguiu a R.A certinho… tem os pouco gordinhos de bônus. (Uma vez por semana pode né?)

• Picolé Milho Verde Kibon – 106 kcal

•  Picolé Brigadeiro Kibon – 135 kcal

Acho que esses dois SEM COMENTÁRIOS! Kkk

Só tablito que não pode entrar na lista, pois ele é muito gordinho. (236 kcal =/)

Então é isso gente, comer doce sem exageros que o verão está chegando o/

Beijocas, Dri!